骨架屏 Skeleton Screen
内容加载前显示灰色占位块，扫光动画暗示"马上就来"
**骨架屏（Skeleton Screen）**是在数据到达之前，先用灰色占位块把页面布局“描”出来：头像是圆形、标题是长条、正文是几行短条，再叠一道缓慢扫过的高光（shimmer），暗示“内容正在路上”。
什么时候用：所有需要等待的页面加载。相比转圈 spinner，骨架屏提前锁定了布局——内容到达时页面不跳版，用户感知的等待时间明显更短。
对 AI 说清楚的三要素：① 占位块与真实内容同构（比例对得上，不要加载完跳版）；② shimmer 扫光的方向与周期（左→右、1.2~1.6s）；③ 真实内容到达后用 200ms 淡入替换，不要瞬间闪切。
复制即用的提示词片段
列表加载时显示骨架屏（Skeleton Screen）：占位块与真实内容布局同构 （头像圆形 + 文本横条），灰底 #2a303c 上叠加 1.4s 循环的 shimmer 扫光 （linear-gradient 从左到右），数据到达后 200ms 淡入替换。